王老尼 2017/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

王老尼南投
ID 317894

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5.0 km + 40.0 km + 5.0 km | 02:33:24

106 年臺中市市長盃鐵人三項錦標賽暨全國鐵人三項鐵人二項錦標賽

官方成績
日期	2017-06-18
成績	02:33:24
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度

日期: 2017-06-18 06:11 - 地點: 台中大安 - 天氣: 雨 - 卡路里: 2312 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(4)

南投

王老尼

1323...

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南投

王老尼

小折戰駒辛苦你啦

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賽後評分: 場勘有問題單車實際距離不足6K
給 2 星

6月累積里程 : 63.81 km

GPX 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	05'36"	00:12'09"
3	05'39"	00:17'48"
4	05'09"	00:22'57"
5	05'15"	00:28'12"
6	05'42"	00:33'54"
7	02'48"	00:36'42"
8	02'39"	00:39'21"
9	02'39"	00:42'00"
10	02'15"	00:44'15"
11	02'21"	00:46'36"
12	03'00"	00:49'36"
13	02'45"	00:52'21"
14	02'30"	00:54'51"
15	02'30"	00:57'21"
16	02'30"	00:59'51"
17	02'33"	01:02'24"
18	02'09"	01:04'33"
19	02'42"	01:07'15"
20	03'09"	01:10'24"
21	02'30"	01:12'54"
22	02'30"	01:15'24"
23	02'42"	01:18'06"
24	02'33"	01:20'39"
25	02'24"	01:23'03"
26	02'03"	01:25'06"
27	03'06"	01:28'12"
28	02'57"	01:31'09"
29	02'33"	01:33'42"
30	02'39"	01:36'21"
31	02'48"	01:39'09"
32	02'39"	01:41'48"
33	02'21"	01:44'09"
34	02'21"	01:46'30"
35	03'42"	01:50'12"
36	03'03"	01:53'15"
37	02'48"	01:56'03"
38	02'36"	01:58'39"
39	02'42"	02:01'21"
40	05'15"	02:06'36"
41	05'09"	02:11'45"
42	05'21"	02:17'06"
43	05'33"	02:22'39"
44	05'30"	02:28'09"
44.6	09'23"	02:33'21"

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朋友動態

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