6.7 km | 00:44:57 | 06:40/km日期: 2017-04-09 18:28 - 總爬升: 235 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 03'17" / 06'30" / 06'57" / 07'29" / 06'30" / 09'15" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+01'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'30") | 732 / 6732 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 42.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'17" | 00:03'17" |
| 2 | 06'30" | 00:09'47" |
| 3 | 06'57" | 00:16'44" |
| 4 | 07'29" | 00:24'13" |
| 5 | 06'30" | 00:30'43" |
| 6 | 09'15" | 00:39'58" |
| 6.7 | 06'34" | 00:44'47" |
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