6.7 km | 00:40:54 | 06:05/km日期: 2017-06-08 20:40 - 總爬升: 283 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 06'49" / 06'30" / 06'00" / 06'02" / 05'38" / 05'49" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+01'12") | 847 / 847 |
| 2 | | 06'24" (+00'45") | 838 / 1686 |
| 3 | | 06'16" (+00'37") | 832 / 2518 |
| 4 | | 06'01" (+00'22") | 835 / 3354 |
| 5 | | 05'51" (+00'12") | 832 / 4187 |
| 6 | | 05'41" (+00'02") | 843 / 5030 |
| 7 | | 05'39" | 824 / 5855 |
| 8 | | 05'54" (+00'15") | 804 / 6660 |
| 9 | | 07'02" (+01'23") | 52 / 6712 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 201.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'30" | 00:13'19" |
| 3 | 06'00" | 00:19'19" |
| 4 | 06'02" | 00:25'21" |
| 5 | 05'38" | 00:30'59" |
| 6 | 05'49" | 00:36'48" |
| 6.7 | 05'46" | 00:40'55" |
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