7.2 km | 00:47:12 | 06:35/km日期: 2017-06-06 20:14 - 平均心率: 149 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 72%
Pace: 06'37" / 05'36" / 06'39" / 09'15" / 27'41" / 05'45" / 05'56" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'15" (+03'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" (+00'29") | 154 / 7154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 64.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 05'36" | 00:12'13" |
| 3 | 06'39" | 00:18'52" |
| 4 | 09'15" | 00:28'07" |
| 5 | 27'41" | 00:55'48" |
| 6 | 05'45" | 01:01'33" |
| 7 | 05'56" | 01:07'29" |
| 7.2 | 06'02" | 01:08'25" |
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