Chia Lin Wen 2017/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

Chia Lin Wen 新北市
ID 301362

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10.5 km | 01:06:21 | 06:19/km

日期: 2017-06-05 23:32 - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 06'12" / 06'13" / 06'03" / 06'09" / 06'31" / 06'33" / 06'23" / 06'29" / 06'30" / 06'07" / 06'33" /

基本訓練

6月累積里程 : 100.11 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 林士程和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'13"	00:12'25"
3	06'03"	00:18'28"
4	06'09"	00:24'37"
5	06'31"	00:31'08"
6	06'33"	00:37'41"
7	06'23"	00:44'04"
8	06'29"	00:50'33"
9	06'30"	00:57'03"
10	06'07"	01:03'10"
10.5	06'31"	01:06'23"

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