10.0 km | 01:05:00 | 06:29/km日期: 2017-05-28 20:43 - 平均心率: 101 - 卡路里: 747 Cal - 總步數: 10569 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 06'42" / 06'41" / 06'54" / 06'26" / 06'14" / 06'30" / 06'40" / 06'38" / 06'26" / 05'31" / 60'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+01'09") | 1008 / 1008 | 162 / 92 |
| 2 | | 06'41" (+01'12") | 1009 / 2017 | 164 / 90 |
| 3 | | 06'48" (+01'19") | 1003 / 3021 | 162 / 90 |
| 4 | | 06'23" (+00'54") | 1005 / 4027 | 163 / 95 |
| 5 | | 06'13" (+00'44") | 1000 / 5027 | 163 / 98 |
| 6 | | 06'36" (+01'07") | 1004 / 6031 | 159 / 95 |
| 7 | | 06'39" (+01'10") | 1000 / 7031 | 164 / 91 |
| 8 | | 06'43" (+01'14") | 1001 / 8033 | 161 / 91 |
| 9 | | 06'21" (+00'52") | 1004 / 9037 | 164 / 95 |
| 10 | | 05'29" | 1005 / 10042 | 161 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 74.76 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'41" | 00:13'23" |
| 3 | 06'54" | 00:20'17" |
| 4 | 06'26" | 00:26'43" |
| 5 | 06'14" | 00:32'57" |
| 6 | 06'30" | 00:39'27" |
| 7 | 06'40" | 00:46'07" |
| 8 | 06'38" | 00:52'45" |
| 9 | 06'26" | 00:59'11" |
| 10 | 05'31" | 01:04'42" |
| 10.0 | 58'50" | 01:05'00" |
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