3.0 km | 00:24:28 | 08:17/km日期: 2017-05-28 19:38 - 平均心率: 147 - 卡路里: 183 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 24°C - 濕度: 76%
Pace: 06'19" / 09'04" / 09'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'03" (+02'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'31" (+03'13") | 954 / 2954 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
53.58 km 
ASICS TARTHER KAINOS 3 累積 :
309.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 09'04" | 00:15'23" |
| 3.0 | 09'31" | 00:24'28" |
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