6.0 km | 00:35:38 | 05:55/km日期: 2017-05-27 09:45 - 地點: 三重河堤公園 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 178 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 60%
Pace: 05'44" / 05'29" / 05'35" / 06'10" / 06'18" / 06'18" / 03'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
36.62 km 
On On Cloudsurfer 累積 :
1049.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'29" | 00:11'13" |
| 3 | 05'35" | 00:16'48" |
| 4 | 06'10" | 00:22'58" |
| 5 | 06'18" | 00:29'16" |
| 6 | 06'18" | 00:35'34" |
| 6.0 | 02'58" | 00:35'38" |
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