6.0 km | 00:42:41 | 07:05/km日期: 2017-05-22 19:49 - 平均心率: 143 - 卡路里: 449 Cal - 總步數: 6846 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 08'17" / 07'48" / 07'31" / 06'50" / 06'44" / 05'16" / 17'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'24" (+03'05") | 1005 / 1005 | 148 / 80 |
| 2 | | 07'47" (+02'28") | 1001 / 2007 | 163 / 78 |
| 3 | | 07'30" (+02'11") | 1001 / 3009 | 163 / 81 |
| 4 | | 06'52" (+01'33") | 1001 / 4010 | 163 / 89 |
| 5 | | 06'39" (+01'20") | 1000 / 5010 | 164 / 91 |
| 6 | | 05'19" | 1005 / 6015 | 160 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 74.76 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 07'48" | 00:16'05" |
| 3 | 07'31" | 00:23'36" |
| 4 | 06'50" | 00:30'26" |
| 5 | 06'44" | 00:37'10" |
| 6 | 05'16" | 00:42'26" |
| 6.0 | 17'00" | 00:42'41" |
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