4.0 km | 00:22:37 | 05:38/km日期: 2017-05-05 18:32 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 06'06" / 05'34" / 05'40" / 05'16" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'05" | 8 / 4008 |
5月累積里程 : 49.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'34" | 00:11'40" |
| 3 | 05'40" | 00:17'20" |
| 4 | 05'16" | 00:22'36" |
| 4.0 | 03'57" | 00:22'38" |
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