10.1 km | 01:18:24 | 07:47/km日期: 2017-05-18 18:23 - 地點: 基隆海洋大學 - 天氣: 涼涼的 - 卡路里: 769 Cal - 總步數: 12370 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 07'28" / 07'45" / 07'30" / 07'30" / 09'27" / 07'38" / 08'45" / 06'55" / 07'20" / 07'25" / 12'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'28" (+00'34") | 1010 / 1010 | 174 / 76 |
| 2 | | 07'39" (+00'45") | 1000 / 2011 | 174 / 74 |
| 3 | | 07'27" (+00'33") | 1004 / 3016 | 174 / 76 |
| 4 | | 07'29" (+00'35") | 1000 / 4017 | 173 / 77 |
| 5 | | 09'28" (+02'34") | 1007 / 5024 | 84 / 124 |
| 6 | | 07'31" (+00'37") | 1000 / 6025 | 164 / 80 |
| 7 | | 08'46" (+01'52") | 1005 / 7031 | 143 / 79 |
| 8 | | 06'54" | 1000 / 8031 | 176 / 82 |
| 9 | | 07'20" (+00'26") | 1009 / 9041 | 170 / 79 |
| 10 | | 07'19" (+00'25") | 1001 / 10043 | 172 / 79 |
| 11 | | 11'17" (+04'23") | 53 / 10096 | 70 / 126 |
5月累積里程 :
40.92 km 
SKECHERS GOrun ride 4 累積 :
394.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'45" | 00:15'13" |
| 3 | 07'30" | 00:22'43" |
| 4 | 07'30" | 00:30'13" |
| 5 | 09'27" | 00:39'40" |
| 6 | 07'38" | 00:47'18" |
| 7 | 08'45" | 00:56'03" |
| 8 | 06'55" | 01:02'58" |
| 9 | 07'20" | 01:10'18" |
| 10 | 07'25" | 01:17'43" |
| 10.1 | 12'52" | 01:18'24" |
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