WilsonSun 2017/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

WilsonSun 新北市
ID 8645

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9.1 km | 00:51:39 | 05:41/km

日期: 2017-05-20 05:56 - 地點: 汐止河濱 - 天氣: 晴 - 卡路里: 580 Cal

Pace: 05'36" / 05'42" / 05'46" / 05'45" / 05'50" / 05'28" / 05'46" / 05'36" / 05'41" / 06'21" /

2017.05.20汐止河濱練跑-9K

5月累積里程 : 100.72 km

Garmin 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'42"	00:11'18"
3	05'46"	00:17'04"
4	05'45"	00:22'49"
5	05'50"	00:28'39"
6	05'28"	00:34'07"
7	05'46"	00:39'53"
8	05'36"	00:45'29"
9	05'41"	00:51'10"
9.1	06'21"	00:51'39"

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