2017/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

台北市
ID 300336

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5.0 km | 00:29:50 | 05:58/km

日期: 2017-05-11 21:31 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 05'12" / 05'28" / 06'29" / 06'41" / 05'57" / 00'00" /

基本訓練
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晚上跑，也蠻好

5月累積里程 : 30.02 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和王頌愷 (JJ) 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'28"	00:10'40"
3	06'29"	00:17'09"
4	06'41"	00:23'50"
5	05'57"	00:29'47"
5.0	12'57"	00:29'50"

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