劉興能 2017/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

劉興能基隆
ID 322648

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5.8 km | 00:49:04 | 08:31/km

日期: 2017-05-11 19:08 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 08'41" / 08'17" / 08'25" / 08'45" / 08'26" / 08'33" /

基本訓練

5月累積里程 : 17.74 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

楊添理, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

劉興能我只是跑健康的，跑很慢，見笑見笑。

2017-05-13 11:31 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'41"	00:08'41"
2	08'17"	00:16'58"
3	08'25"	00:25'23"
4	08'45"	00:34'08"
5	08'26"	00:42'34"
5.8	08'31"	00:49'04"

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