耐力培養期-Day97：爬坡耐力訓練。對照上週同樣路線的騎乘，今日果然感覺順暢許多，然而由於天氣較為悶熱之故，因此在呼吸節奏的調節方面有些吃力，至頂端後也不暫停便直接下山返家，平安完成山路騎乘練習。