6.5 km | 01:18:28 | 12:03/km日期: 2017-05-09 21:32 - 平均心率: 97 - 卡路里: 321 Cal - 總步數: 6973 - 平均步頻: 88 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 13'39" / 13'13" / 13'25" / 10'35" / 10'53" / 10'34" / 12'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'38" (+03'06") | 1000 / 1000 | 54 / 134 |
| 2 | | 13'13" (+02'41") | 1008 / 2008 | 76 / 98 |
| 3 | | 13'13" (+02'41") | 1006 / 3014 | 70 / 107 |
| 4 | | 10'32" | 1003 / 4018 | 130 / 72 |
| 5 | | 10'52" (+00'20") | 1001 / 5019 | 121 / 75 |
| 6 | | 10'35" (+00'03") | 1007 / 6027 | 106 / 88 |
| 7 | | 11'50" (+01'18") | 511 / 6538 | 71 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 169.61 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'39" | 00:13'39" |
| 2 | 13'13" | 00:26'52" |
| 3 | 13'25" | 00:40'17" |
| 4 | 10'35" | 00:50'52" |
| 5 | 10'53" | 01:01'45" |
| 6 | 10'34" | 01:12'19" |
| 6.5 | 12'01" | 01:18'28" |
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