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郭家良
台北市
ID 299649
9 位追隨者
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郭家良
15.2 km
|
00:58:26
|
15.6 km/h
日期:
2017-05-07 16:57
-
卡路里:
411 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
74%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
01'18"
(01'18")
18.27 (-6.38)
395 / 395
2
01'10"
(02'28")
20.93 (-3.73)
404 / 800
3
01'15"
(03'43")
18.75 (-5.91)
390 / 1190
4
01'08"
(04'51")
21.30 (-3.36)
400 / 1591
5
01'14"
(06'05")
19.89 (-4.77)
408 / 2000
展開計圈分析
6
01'17"
(07'22")
18.65 (-6.00)
397 / 2397
7
01'19"
(08'41")
18.27 (-6.38)
399 / 2796
8
01'10"
(09'51")
20.57 (-4.09)
398 / 3195
9
01'19"
(11'10")
18.46 (-6.20)
404 / 3599
10
01'24"
(12'34")
17.31 (-7.35)
403 / 4003
11
01'47"
(14'21")
13.58 (-11.07)
402 / 4405
12
01'57"
(16'18")
12.20 (-12.45)
396 / 4802
13
01'51"
(18'09")
13.09 (-11.57)
403 / 5205
14
03'00"
(21'09")
7.91 (-16.75)
394 / 5600
15
01'29"
(22'38")
16.29 (-8.37)
401 / 6002
16
01'07"
(23'45")
22.09 (-2.57)
409 / 6411
17
00'59"
(24'44")
24.16 (-0.50)
395 / 6806
18
01'19"
(26'03")
18.95 (-5.71)
414 / 7221
19
01'19"
(27'22")
17.65 (-7.01)
385 / 7606
20
01'33"
(28'55")
16.00 (-8.66)
412 / 8019
21
01'06"
(30'01")
21.82 (-2.84)
399 / 8418
22
01'02"
(31'03")
23.08 (-1.58)
395 / 8813
23
01'00"
(32'03")
24.66
408 / 9222
24
01'00"
(33'03")
23.84 (-0.82)
396 / 9619
25
01'15"
(34'18")
19.57 (-5.09)
405 / 10025
26
01'37"
(35'55")
14.69 (-9.96)
395 / 10420
27
01'21"
(37'16")
18.46 (-6.20)
414 / 10835
28
01'15"
(38'31")
19.15 (-5.51)
396 / 11232
29
01'38"
(40'09")
14.46 (-10.20)
393 / 11625
30
01'28"
(41'37")
16.82 (-7.84)
411 / 12037
31
01'14"
(42'51")
19.57 (-5.09)
400 / 12437
32
01'09"
(44'00")
20.93 (-3.73)
400 / 12837
33
01'21"
(45'21")
17.91 (-6.75)
401 / 13238
34
01'17"
(46'38")
18.95 (-5.71)
404 / 13643
35
01'21"
(47'59")
17.82 (-6.84)
399 / 14043
36
01'46"
(49'45")
13.64 (-11.02)
400 / 14443
37
01'32"
(51'17")
15.72 (-8.94)
401 / 14844
38
05'41"
(56'58")
4.24 (-20.42)
401 / 15245
5月累積里程 :
439.67 km
Android - samsung SM-N910U 上傳
| 7 years ago
陳建樺
,
陳皓文
和其他
3
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
19.5
-1.3 %
2
20.0
-1.0 %
3
18.5
-1.1 %
4
18.6
-1.5 %
5
12.9
1.8 %
6
11.1
1.5 %
7
22.0
3.0 %
8
17.1
6.5 %
9
22.2
7.5 %
10
22.5
4.3 %
11
16.8
-7.8 %
12
16.2
4.4 %
13
19.7
-4.4 %
14
18.0
4.5 %
15
14.1
-4.5 %
15.2
2.3
11.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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