3.4 km | 00:19:51 | 05:54/km日期: 2017-05-05 17:00 - 平均心率: 136 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 59%
Pace: 05'51" / 07'01" / 04'59" / 11'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+02'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'39") | 357 / 3357 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 333.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 07'01" | 00:12'52" |
| 3 | 04'59" | 00:17'51" |
| 3.4 | 11'56" | 00:22'07" |
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