7.4 km | 00:59:57 | 08:06/km日期: 2017-05-05 16:42 - 總爬升: 102 m - 地點: 如圖 - 天氣: 熱 - 平均心率: 128 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 08'51" / 07'20" / 07'24" / 07'14" / 07'17" / 09'15" / 09'18" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'51" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'15" (+02'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'18" (+02'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'29" (+01'16") | 386 / 7386 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
200.42 km 
Asics 虎走4 累積 :
1237.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'51" | 00:08'51" |
| 2 | 07'20" | 00:16'11" |
| 3 | 07'24" | 00:23'35" |
| 4 | 07'14" | 00:30'49" |
| 5 | 07'17" | 00:38'06" |
| 6 | 09'15" | 00:47'21" |
| 7 | 09'18" | 00:56'39" |
| 7.4 | 06'43" | 00:59'15" |
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