5.5 km | 00:45:15 | 08:16/km日期: 2017-05-03 21:10 - 平均心率: 113 - 卡路里: 295 Cal - 總步數: 7472 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 07'05" / 07'57" / 07'43" / 08'04" / 08'50" / 11'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'07" | 1005 / 1005 | 178 / 78 |
| 2 | | 07'54" (+00'47") | 1001 / 2007 | 170 / 74 |
| 3 | | 07'44" (+00'37") | 1000 / 3007 | 175 / 73 |
| 4 | | 08'00" (+00'53") | 1004 / 4011 | 172 / 72 |
| 5 | | 08'48" (+01'41") | 1007 / 5019 | 163 / 69 |
| 6 | | 11'53" (+04'46") | 471 / 5490 | 114 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
174.20 km 
ASICS 虎走 累積 :
902.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'57" | 00:15'02" |
| 3 | 07'43" | 00:22'45" |
| 4 | 08'04" | 00:30'49" |
| 5 | 08'50" | 00:39'39" |
| 5.5 | 11'53" | 00:45'15" |
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