11.2 km | 01:04:02 | 05:42/km日期: 2017-05-04 20:07 - 平均心率: 136 - 卡路里: 696 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 05'57" / 05'34" / 05'09" / 05'45" / 05'27" / 05'23" / 05'07" / 07'30" / 48'07" / 06'39" / 08'00" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" (+00'47") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'41" (+01'35") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'04" (+01'58") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'28" (+00'22") | 208 / 11208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
225.02 km 
Adidas Adizero 累積 :
10699.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'34" | 00:11'31" |
| 3 | 05'09" | 00:16'40" |
| 4 | 05'45" | 00:22'25" |
| 5 | 05'27" | 00:27'52" |
| 6 | 05'23" | 00:33'15" |
| 7 | 05'07" | 00:38'22" |
| 8 | 07'30" | 00:45'52" |
| 9 | 48'07" | 01:33'59" |
| 10 | 06'39" | 01:40'38" |
| 11 | 08'00" | 01:48'38" |
| 11.2 | 05'26" | 01:49'46" |
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