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| · 收藏 ( 0 ) · 留言Andy Chu 各位跑友大家好,近期腳背的筋會痛(照片紅圈位置),情況是跑一段距離約3-4K開始就會疼痛,導致平常走路會痛,踮腳尖也會痛,最近刻意跑量減少距離也減少,2-3天跑一次也還是會發生,有去看復健科電療,但似乎沒用。請問有跑友發生過此情況也有去治療好的嗎,能給建議還是介紹治療的復健科之類的嗎,我住新北板橋,平常都在新月橋下晨跑,實在太熱愛跑步了,希望盡快處理好回歸正常的跑步模式啊,謝謝大家。 2024-03-04 12:14 |
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