蔡承澤 (翰陽路跑) 2017/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

蔡承澤 (翰陽路跑) 嘉義
ID 308176

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蔡承澤 (翰陽路跑)

7.3 km | 00:46:42 | 06:22/km

日期: 2017-04-27 05:35 - 地點: 湖美路 - 天氣: 陰 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 99%

Pace: 05'48" / 05'58" / 06'32" / 06'25" / 06'32" / 06'36" / 06'40" / 06'36" /

4月累積里程 : 105.56 km

MIZUNO R18 累積 : 199.7 km

GPX 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'58"	00:11'46"
3	06'32"	00:18'18"
4	06'25"	00:24'43"
5	06'32"	00:31'15"
6	06'36"	00:37'51"
7	06'40"	00:44'31"
7.3	06'36"	00:46'42"

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