MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
嚕嚕米
桃園
ID 187697
115 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
嚕嚕米
48.8 km
|
02:44:06
|
17.8 km/h
日期:
2017-04-09 07:03
-
總爬升:
662 m
-
卡路里:
2196 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'14"
(03'14")
18.37 (-18.37)
986 / 986
2
03'19"
(06'33")
18.27 (-18.46)
1008 / 1995
3
03'12"
(09'45")
19.05 (-17.69)
1014 / 3009
4
03'11"
(12'56")
18.85 (-17.89)
997 / 4007
5
02'56"
(15'52")
20.57 (-16.16)
1004 / 5012
展開計圈分析
6
04'27"
(20'19")
13.53 (-23.20)
1002 / 6014
7
05'54"
(26'13")
10.17 (-26.57)
999 / 7014
8
10'36"
(36'49")
5.72 (-31.01)
1011 / 8025
9
06'07"
(42'56")
9.81 (-26.93)
997 / 9022
10
02'18"
(45'14")
26.28 (-10.46)
1000 / 10023
11
02'00"
(47'14")
30.25 (-6.48)
1006 / 11030
12
02'22"
(49'36")
25.53 (-11.20)
1001 / 12031
13
02'07"
(51'43")
28.57 (-8.16)
1005 / 13036
14
02'13"
(53'56")
27.48 (-9.25)
1013 / 14050
15
02'17"
(56'13")
26.09 (-10.65)
989 / 15040
16
02'17"
(58'30")
26.28 (-10.46)
997 / 16037
17
03'28"
(01:01'58")
17.48 (-19.26)
1005 / 17042
18
02'57"
(01:04'55")
20.34 (-16.40)
997 / 18039
19
01'39"
(01:06'34")
36.73
1006 / 19046
20
01'45"
(01:08'19")
34.29 (-2.45)
999 / 20046
21
01'48"
(01:10'07")
33.64 (-3.09)
1003 / 21049
22
02'52"
(01:12'59")
21.05 (-15.68)
1004 / 22054
23
02'05"
(01:15'04")
29.03 (-7.70)
1002 / 23056
24
02'03"
(01:17'07")
29.03 (-7.70)
989 / 24046
25
02'21"
(01:19'28")
25.90 (-10.84)
1014 / 25060
26
02'05"
(01:21'33")
28.80 (-7.93)
995 / 26056
27
02'03"
(01:23'36")
29.27 (-7.47)
994 / 27051
28
01'56"
(01:25'32")
31.03 (-5.70)
998 / 28049
29
02'05"
(01:27'37")
29.51 (-7.23)
1016 / 29066
30
04'14"
(01:31'51")
14.17 (-22.56)
998 / 30064
31
03'01"
(01:34'52")
20.00 (-16.73)
1002 / 31066
32
02'16"
(01:37'08")
26.47 (-10.26)
996 / 32063
33
03'32"
(01:40'40")
17.31 (-19.43)
1014 / 33078
34
02'10"
(01:42'50")
27.69 (-9.04)
995 / 34073
35
03'40"
(01:46'30")
16.29 (-20.45)
994 / 35068
36
03'00"
(01:49'30")
20.11 (-16.62)
1002 / 36070
37
03'01"
(01:52'31")
20.11 (-16.62)
1007 / 37078
38
04'50"
(01:57'21")
12.37 (-24.36)
995 / 38073
39
04'32"
(02:01'53")
13.43 (-23.30)
1013 / 39086
40
08'38"
(02:10'31")
6.94 (-29.80)
997 / 40084
41
05'54"
(02:16'25")
10.26 (-26.48)
1008 / 41092
42
03'35"
(02:20'00")
16.74 (-19.99)
998 / 42091
43
06'29"
(02:26'29")
9.30 (-27.43)
1004 / 43095
44
03'40"
(02:30'09")
16.29 (-20.45)
992 / 44088
45
03'35"
(02:33'44")
16.82 (-19.91)
1001 / 45090
46
01'42"
(02:35'26")
36.00 (-0.73)
1011 / 46101
47
02'49"
(02:38'15")
21.43 (-15.31)
1002 / 47103
48
01'46"
(02:40'01")
33.96 (-2.77)
994 / 48097
49
04'05"
(02:44'06")
11.58 (-25.16)
786 / 48884
4月累積里程 :
130.37 km
Android - samsung SM-J710GN 上傳
| 7 years ago
順昌
,
余清富
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.3
2.0 %
2
18.1
4.5 %
3
19.0
1.2 %
4
18.8
3.2 %
5
20.5
2.6 %
6
13.5
3.4 %
7
10.2
9.8 %
8
5.8
11.1 %
9
9.6
8.0 %
10
26.1
-10.0 %
11
30.0
-11.1 %
12
25.4
-5.2 %
13
28.8
-5.1 %
14
27.1
-3.2 %
15
26.3
-2.5 %
16
26.3
-3.2 %
17
17.3
-3.8 %
18
20.1
-4.9 %
19
37.9
-2.0 %
20
33.6
-2.2 %
21
33.3
-1.1 %
22
20.9
2.3 %
23
30.0
-2.3 %
24
28.6
-1.9 %
25
25.7
-2.0 %
26
28.8
-2.0 %
27
28.6
-1.9 %
28
31.6
5.0 %
29
28.8
-3.1 %
30
14.5
2.5 %
31
19.6
3.1 %
32
26.7
2.0 %
33
17.6
3.1 %
34
26.1
-2.0 %
35
16.9
1.9 %
36
19.6
2.4 %
37
20.1
3.0 %
38
12.6
4.1 %
39
14.0
2.8 %
40
7.0
8.9 %
41
10.2
6.6 %
42
15.6
5.4 %
43
9.2
5.2 %
44
16.7
2.1 %
45
16.1
2.6 %
46
35.0
-6.6 %
47
21.1
-4.7 %
48
37.1
-5.7 %
48.8
10.9
2.4 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :