5.8 km | 00:35:12 | 06:01/km日期: 2017-04-16 16:32 - 平均心率: 140 - 卡路里: 425 Cal - 總步數: 5688 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 06'22" / 06'13" / 06'13" / 06'11" / 05'49" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'37") | 1002 / 1002 | 159 / 97 |
| 2 | | 06'09" (+00'21") | 1007 / 2009 | 161 / 100 |
| 3 | | 06'13" (+00'25") | 1000 / 3009 | 159 / 100 |
| 4 | | 06'09" (+00'21") | 1005 / 4014 | 160 / 101 |
| 5 | | 05'48" | 1002 / 5016 | 162 / 105 |
| 6 | | 05'17" | 841 / 5858 | 164 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 36.07 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'13" | 00:12'35" |
| 3 | 06'13" | 00:18'48" |
| 4 | 06'11" | 00:24'59" |
| 5 | 05'49" | 00:30'48" |
| 5.8 | 05'13" | 00:35'12" |
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