5.2 km | 00:24:30 | 04:43/km日期: 2017-04-24 21:31 - 卡路里: 289 Cal - 總步數: 4662 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 91%
Pace: 04'21" / 04'41" / 04'34" / 04'47" / 04'50" / 07'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'30" | 1004 / 1004 | 187 / 117 |
2 | | 04'44" (+00'14") | 1001 / 2006 | 189 / 111 |
3 | | 04'31" (+00'01") | 1007 / 3013 | 190 / 115 |
4 | | 04'46" (+00'16") | 1001 / 4015 | 191 / 109 |
5 | | 04'46" (+00'16") | 1009 / 5024 | 192 / 108 |
6 | | 05'46" (+01'16") | 181 / 5206 | 182 / 94 |
4月累積里程 :
42.28 km Adidas CC Gazelle Boost M Running 8.5 累積 :
3409.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'21" | 00:04'21" |
2 | 04'41" | 00:09'02" |
3 | 04'34" | 00:13'36" |
4 | 04'47" | 00:18'23" |
5 | 04'50" | 00:23'13" |
5.2 | 07'03" | 00:24'30" |