9.0 km | 00:50:50 | 05:37/km日期: 2017-04-24 06:16 - 平均心率: 143 - 卡路里: 588 Cal - 平均步頻: 188
Pace: 06'33" / 06'18" / 06'19" / 06'08" / 05'31" / 05'23" / 05'01" / 04'46" / 04'39" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+01'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+01'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'46" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'38" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'07" (+01'29") | 31 / 9031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
116.25 km 
美津濃 HITOGAMI4 累積 :
555.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'18" | 00:12'51" |
| 3 | 06'19" | 00:19'10" |
| 4 | 06'08" | 00:25'18" |
| 5 | 05'31" | 00:30'49" |
| 6 | 05'23" | 00:36'12" |
| 7 | 05'01" | 00:41'13" |
| 8 | 04'46" | 00:45'59" |
| 9 | 04'39" | 00:50'38" |
| 9.0 | 06'21" | 00:50'50" |
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