狐度兒 2017/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

狐度兒桃園
ID 93735

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10.2 km | 01:15:15 | 07:23/km

日期: 2017-04-17 14:23 - 天氣: 太陽很熱 - 卡路里: 669 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 05'43" / 06'30" / 06'33" / 07'23" / 07'46" / 08'08" / 09'30" / 07'48" / 07'00" / 07'22" / 08'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'37"

(05'37")

05'39"

993 / 993

2

06'30"

(12'07")

06'28" (+00'49")

1004 / 1997

3

06'39"

(18'46")

06'36" (+00'57")

1005 / 3003

4

07'23"

(26'09")

07'18" (+01'39")

1010 / 4013

5

07'46"

(33'55")

07'48" (+02'09")

993 / 5007

展開計圈分析

桃園

狐度兒

·

4月累積里程 : 95.15 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 林富田和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	06'30"	00:12'13"
3	06'33"	00:18'46"
4	07'23"	00:26'09"
5	07'46"	00:33'55"
6	08'08"	00:42'03"
7	09'30"	00:51'33"
8	07'48"	00:59'21"
9	07'00"	01:06'21"
10	07'22"	01:13'43"
10.2	08'31"	01:15'15"

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