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    曾烽耿 桃園
    ID 212457
    439 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    曾烽耿
    8.1 km | 00:40:51 | 05:04/km
    日期: 2017-04-21 19:38 - 地點: 家裡跑步機 - 天氣: 雨天🌧 - 卡路里: 372 Cal
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'12"  (05'12")
    		05'09" (+00'09")1009 / 1009
    2
    05'12"  (10'24")
    		05'10" (+00'10")1004 / 2013
    3
    05'03"  (15'27")
    		05'01" (+00'01")1005 / 3018
    4
    05'02"  (20'29")
    		05'01" (+00'01")1002 / 4021
    5
    05'03"  (25'32")
    		05'01" (+00'01")1004 / 5025
    展開計圈分析
    6
    05'07"  (30'39")
    		05'05" (+00'05")1004 / 6029
    7
    05'07"  (35'46")
    		05'04" (+00'04")1008 / 7038
    8
    05'01"  (40'47")
    		05'00"1003 / 8041
    9
    00'04"  (40'51")
    		04'26" 15 / 8056

    跑步機--基本訓練

    4月累積里程 : 353.36 km
    MW Watch 上傳 | 7 years ago
    張慶忠, 許峰銘 和其他 96 人說推
    · 留言
    觀看另 14 則留言
    人渝🏊‍♀️🐟 晚安
    運動愉快～^_^
    2017-04-21 20:26 ·
     1 個人推
    小米 曾大哥晚安~小週末運動愉快~
    2017-04-21 20:30 ·
     1 個人推
    👣（咖麻安哪兆🤪 晚安，運動愉快^_^
    2017-04-21 20:40 ·
     1 個人推
    David 晚上好～小週末運動愉快^_^
    2017-04-21 20:41 ·
     1 個人推
    吳晉賢 晚安~
    2017-04-21 20:56 ·
     1 個人推
    周啟瑞 曾兄，晚上好，跑步愉快喔
    2017-04-21 20:56 ·
     1 個人推
    金發黃 曾兄運動快樂
    2017-04-21 20:58 ·
     1 個人推
    興祥 晚安 運動愉快:-)
    2017-04-21 21:12 ·
     1 個人推
    LML 也是很認真
    2017-04-21 22:09 ·
     1 個人推
    吳善詠 我也跟你一樣在家跑跑步機練習
    2017-04-21 22:53 ·
     1 個人推
    章魚老大 曾兄：早安愉快
    天氣不穩定 要注意別感冒了
    2017-04-22 06:03 ·
     1 個人推
    劉明輝 早上有下毛毛雨～早安
    2017-04-22 07:57 ·
     1 個人推
    Kendy 早安～
    2017-04-22 08:42 ·
     1 個人推
    吳晉賢 烽耿：早安！今天天氣不穩定，又下雨了。周末愉快。
    2017-04-22 09:14 ·
     1 個人推
    黃宏仲 曾兄早安！

    運動快樂。
    2017-04-22 11:08 ·
     1 個人推
    陳怡文 週末好！
    運動愉快！
    2017-04-22 12:57 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)

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