姜永富 2015/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

姜永富桃園
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最佳成績:

全馬 : 04:40:35

半馬 : 01:57:16

跑齡 : 8 年 (已參加場比賽)
總里程 :

18560.3 km |

7198.6 km
2024 年 :

890.3 km |

509.8 km

2024	(km)	(km)
Sep	42.9	0.0
Aug	138.3	6.8
Jul	126.0	111.9
Jun	146.6	102.9
May	126.9	98.4
Apr	140.8	60.4

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半馬 | 02:20:04 | 06:38/km | 第3半馬

2015 GOLiFE 石門水庫國際路跑賽

官方成績
日期	2015-10-24
成績	02:20:04
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:38/km

日期: 2015-10-24 22:02 - 卡路里: 1201 Cal

桃園

姜永富

·

賽後評分: ☺
給 5 星

10月累積里程 : 21.10 km

Android 手動上傳 | 7 years ago

·

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