阿寬(新竹路跑社) 2017/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

阿寬(新竹路跑社) 新竹
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阿寬(新竹路跑社)

7.2 km | 00:49:45 | 06:53/km

日期: 2017-04-19 19:32 - 地點: 竹香南北路 - 卡路里: 539 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 99%

Pace: 06'50" / 06'54" / 06'47" / 06'55" / 07'13" / 06'45" / 06'58" / 06'29" /

4月累積里程 : 56.24 km

ASICS NIMBUS 16 累積 : 1465.6 km

GPX 上傳 | 7 years ago

kiki, 正文和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'54"	00:13'44"
3	06'47"	00:20'31"
4	06'55"	00:27'26"
5	07'13"	00:34'39"
6	06'45"	00:41'24"
7	06'58"	00:48'22"
7.2	06'28"	00:49'45"

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