6.0 km | 00:50:08 | 08:20/km日期: 2017-04-18 17:19 - 平均心率: 162 - 卡路里: 405 Cal - 總步數: 8935 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 07'28" / 07'54" / 08'01" / 08'20" / 08'26" / 08'44" / 83'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'28" | 1002 / 1002 | 183 / 73 |
| 2 | | 08'08" (+00'40") | 1007 / 2010 | 180 / 67 |
| 3 | | 08'00" (+00'32") | 1007 / 3018 | 176 / 70 |
| 4 | | 08'21" (+00'53") | 1005 / 4023 | 176 / 67 |
| 5 | | 08'44" (+01'16") | 1006 / 5029 | 177 / 64 |
| 6 | | 09'00" (+01'32") | 1005 / 6035 | 177 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 55.19 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'54" | 00:15'22" |
| 3 | 08'01" | 00:23'23" |
| 4 | 08'20" | 00:31'43" |
| 5 | 08'26" | 00:40'09" |
| 6 | 08'44" | 00:48'53" |
| 6.0 | 83'19" | 00:50'03" |
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