6.0 km | 00:36:44 | 06:06/km日期: 2017-03-04 21:23 - 平均心率: 161 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 6070 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
Pace: 07'23" / 05'47" / 05'59" / 05'53" / 05'55" / 05'40" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'26" (+01'47") | 1005 / 1005 | 145 / 92 |
| 2 | | 05'45" (+00'06") | 1006 / 2012 | 170 / 101 |
| 3 | | 05'54" (+00'15") | 1001 / 3013 | 171 / 98 |
| 4 | | 05'55" (+00'16") | 1005 / 4019 | 169 / 99 |
| 5 | | 05'52" (+00'13") | 1005 / 5024 | 168 / 100 |
| 6 | | 05'39" | 1000 / 6025 | 169 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 45.03 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 05'47" | 00:13'10" |
| 3 | 05'59" | 00:19'09" |
| 4 | 05'53" | 00:25'02" |
| 5 | 05'55" | 00:30'57" |
| 6 | 05'40" | 00:36'37" |
| 6.0 | 11'47" | 00:36'44" |
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