5.0 km | 00:36:43 | 07:20/km日期: 2017-04-18 17:14 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 07'16" / 07'07" / 07'13" / 07'16" / 07'49" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'48" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'07") | 6 / 5006 |
4月累積里程 : 87.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'07" | 00:14'23" |
| 3 | 07'13" | 00:21'36" |
| 4 | 07'16" | 00:28'52" |
| 5 | 07'49" | 00:36'41" |
| 5.0 | 07'12" | 00:36'44" |
留言 
