5.0 km | 00:37:25 | 07:29/km日期: 2017-01-28 17:03 - 平均心率: 66 - 卡路里: 323 Cal - 總步數: 6691 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 53%
Pace: 07'53" / 07'46" / 07'33" / 07'23" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'54" (+00'36") | 1000 / 1000 | 182 / 69 |
| 2 | | 07'43" (+00'25") | 1005 / 2006 | 183 / 70 |
| 3 | | 07'34" (+00'16") | 1008 / 3014 | 176 / 74 |
| 4 | | 07'18" | 1008 / 4022 | 174 / 78 |
| 5 | | 06'51" | 995 / 5018 | 174 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 96.87 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'46" | 00:15'39" |
| 3 | 07'33" | 00:23'12" |
| 4 | 07'23" | 00:30'35" |
| 5.0 | 06'51" | 00:37'25" |
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