7.8 km | 00:35:16 | 04:30/km日期: 2017-04-15 17:07 - 平均心率: 174 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 11°C - 濕度: 100
Pace: 15'08" / 00'07" / 00'06" / 04'04" / 04'01" / 04'06" / 04'11" / 04'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'42" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'28" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'06" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'10" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'18" (+00'18") | 821 / 7821 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~166 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 166~187 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 187~194 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 194~205 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 205~211 | 97.5~100% |
| 最大心率為211 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
80.44 km 
MIZUNO 皇速 累積 :
1272.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'08" | 00:15'08" |
| 2 | 00'07" | 00:15'15" |
| 3 | 00'06" | 00:15'21" |
| 4 | 04'04" | 00:19'25" |
| 5 | 04'01" | 00:23'26" |
| 6 | 04'06" | 00:27'32" |
| 7 | 04'11" | 00:31'43" |
| 7.8 | 04'19" | 00:35'16" |
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