8.3 km | 00:46:00 | 05:31/km日期: 2017-04-14 09:47 - 平均心率: 175 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 71%
Pace: 05'01" / 05'14" / 05'30" / 05'39" / 05'45" / 05'37" / 05'42" / 05'46" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" (+00'31") | 319 / 8319 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 70.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 05'14" | 00:10'15" |
| 3 | 05'30" | 00:15'45" |
| 4 | 05'39" | 00:21'24" |
| 5 | 05'45" | 00:27'09" |
| 6 | 05'37" | 00:32'46" |
| 7 | 05'42" | 00:38'28" |
| 8 | 05'46" | 00:44'14" |
| 8.3 | 05'31" | 00:46'00" |
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