6.4 km | 00:32:25 | 05:04/km日期: 2017-04-11 16:55 - 平均心率: 143 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 66%
Pace: 04'47" / 04'57" / 05'15" / 05'16" / 05'11" / 05'16" / 04'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'20" | 398 / 6398 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 122.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'57" | 00:09'44" |
| 3 | 05'15" | 00:14'59" |
| 4 | 05'16" | 00:20'15" |
| 5 | 05'11" | 00:25'26" |
| 6 | 05'16" | 00:30'42" |
| 6.4 | 04'20" | 00:32'26" |
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