7.2 km | 00:39:12 | 05:27/km日期: 2017-04-07 20:49 - 平均心率: 146 - 卡路里: 381 Cal - 總步數: 6545 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 05'32" / 05'24" / 05'28" / 05'25" / 05'31" / 05'25" / 05'27" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+00'08") | 1006 / 1006 | 171 / 106 |
| 2 | | 05'20" | 1006 / 2012 | 166 / 112 |
| 3 | | 05'26" (+00'06") | 1002 / 3015 | 166 / 110 |
| 4 | | 05'31" (+00'11") | 1003 / 4018 | 166 / 108 |
| 5 | | 05'24" (+00'04") | 1005 / 5024 | 167 / 110 |
| 6 | | 05'22" (+00'02") | 1002 / 6027 | 165 / 112 |
| 7 | | 05'24" (+00'04") | 1005 / 7032 | 167 / 110 |
| 8 | | 05'00" | 189 / 7222 | 169 / 117 |
結束時間：未知（推估為 09:29 pm）
休息時間：約 1 分鐘
氣溫：24°C
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
211.00 km 
母子鱷魚Ｙ拖 第三代 累積 :
187.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'24" | 00:10'56" |
| 3 | 05'28" | 00:16'24" |
| 4 | 05'25" | 00:21'49" |
| 5 | 05'31" | 00:27'20" |
| 6 | 05'25" | 00:32'45" |
| 7 | 05'27" | 00:38'12" |
| 7.2 | 05'16" | 00:39'12" |
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