11.2 km | 01:23:35 | 07:28/km日期: 2017-04-04 15:52 - 平均心率: 147 - 卡路里: 654 Cal - 總步數: 12559 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 06'45" / 07'02" / 07'03" / 09'06" / 06'58" / 07'14" / 06'05" / 12'07" / 07'03" / 05'59" / 06'49" / 07'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 68.45 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 07'02" | 00:13'47" |
| 3 | 07'03" | 00:20'50" |
| 4 | 09'06" | 00:29'56" |
| 5 | 06'58" | 00:36'54" |
| 6 | 07'14" | 00:44'08" |
| 7 | 06'05" | 00:50'13" |
| 8 | 12'07" | 01:02'20" |
| 9 | 07'03" | 01:09'23" |
| 10 | 05'59" | 01:15'22" |
| 11 | 06'49" | 01:22'11" |
| 11.2 | 07'52" | 01:23'42" |
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