6.0 km | 00:54:13 | 09:01/km日期: 2017-04-07 17:54 - 總爬升: 153 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 61%
Pace: 09'16" / 10'08" / 08'13" / 08'07" / 09'25" / 1121'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'43" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'54" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'13" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'45" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'28" (+03'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'01" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 68.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'16" | 00:09'16" |
| 2 | 10'08" | 00:19'24" |
| 3 | 08'13" | 00:27'37" |
| 4 | 08'07" | 00:35'44" |
| 5 | 09'25" | 00:45'09" |
| 6.0 | 11'05" | 00:56'22" |
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