Harold Yeh 2013/11/02 訓練日誌

Harold Yeh 新竹
ID 46354

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Harold Yeh

10.5 km | 01:15:31 | 07:11/km

日期: 2013-11-02 07:15 - 卡路里: 564 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 92%

Pace: 07'54" / 07'26" / 07'16" / 07'23" / 07'00" / 06'38" / 07'18" / 06'25" / 08'13" / 06'38" / 06'32" /

11月累積里程 : 133.28 km

Android 上傳 | 11 years ago

yiwei, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 9 人說推

留言

那個毛這路線應該不賴, 下次一起跑~

2013-11-02 16:50 ·

Harold Yeh 好呀..假日可以多找一些人來跑

2013-11-13 21:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	07'26"	00:15'20"
3	07'16"	00:22'36"
4	07'23"	00:29'59"
5	07'00"	00:36'59"
6	06'38"	00:43'37"
7	07'18"	00:50'55"
8	06'25"	00:57'20"
9	08'13"	01:05'33"
10	06'38"	01:12'11"
10.5	06'32"	01:15'31"

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