4.8 km | 00:35:07 | 07:21/km日期: 2017-04-03 17:41 - 地點: 石牌國中操場 - 天氣: 涼，大逆風 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 36%
Pace: 07'19" / 07'27" / 07'12" / 07'11" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'02") | 493 / 493 |
| 2 | | 07'21" (+00'20") | 502 / 996 |
| 3 | | 07'48" (+00'47") | 494 / 1490 |
| 4 | | 07'07" (+00'06") | 507 / 1998 |
| 5 | | 07'22" (+00'21") | 503 / 2502 |
| 6 | | 07'05" (+00'04") | 505 / 3007 |
| 7 | | 07'25" (+00'24") | 498 / 3506 |
| 8 | | 07'01" | 496 / 4002 |
| 9 | | 07'16" (+00'15") | 510 / 4513 |
| 10 | | 08'47" (+01'46") | 255 / 4769 |
4月累積里程 :
13.77 km 
REEBOK 059503711J81396 累積 :
159.7 kmAndroid - HTC HTC_D820u 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'27" | 00:14'46" |
| 3 | 07'12" | 00:21'58" |
| 4 | 07'11" | 00:29'09" |
| 4.8 | 07'44" | 00:35'07" |
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