8.8 km | 00:46:06 | 05:13/km日期: 2017-04-01 10:33 - 平均心率: 127 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 05'08" / 04'58" / 05'18" / 05'30" / 05'15" / 05'27" / 05'25" / 05'12" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'11" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'48" | 812 / 8812 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
131.49 km 
周周赤足 LBVB-1.0 累積 :
8925.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'58" | 00:10'06" |
| 3 | 05'18" | 00:15'24" |
| 4 | 05'30" | 00:20'54" |
| 5 | 05'15" | 00:26'09" |
| 6 | 05'27" | 00:31'36" |
| 7 | 05'25" | 00:37'01" |
| 8 | 05'12" | 00:42'13" |
| 8.8 | 04'47" | 00:46'07" |
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