6.3 km | 00:36:58 | 05:49/km日期: 2017-04-06 18:36 - 平均心率: 142 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 05'22" / 05'47" / 05'56" / 05'55" / 05'52" / 06'08" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'05") | 340 / 6340 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 127.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'47" | 00:11'09" |
| 3 | 05'56" | 00:17'05" |
| 4 | 05'55" | 00:23'00" |
| 5 | 05'52" | 00:28'52" |
| 6 | 06'08" | 00:35'00" |
| 6.3 | 05'32" | 00:36'53" |
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