5.2 km | 00:40:24 | 07:47/km日期: 2017-04-05 11:03 - 平均心率: 130 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 44%
Pace: 07'38" / 08'06" / 07'57" / 08'31" / 06'45" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'56" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'30" (+01'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'48" (+01'04") | 188 / 5188 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 128.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 08'06" | 00:15'44" |
| 3 | 07'57" | 00:23'41" |
| 4 | 08'31" | 00:32'12" |
| 5 | 06'45" | 00:38'57" |
| 5.2 | 07'45" | 00:40'25" |
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