雪莉 2017/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

雪莉新北市
ID 144098

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5.0 km | 00:33:30 | 06:39/km

日期: 2017-02-28 17:11 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 67%

Pace: 06'53" / 06'34" / 06'51" / 06'37" / 06'25" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'47"

(06'47")

06'47" (+00'18")

998 / 998

2

06'35"

(13'22")

06'35" (+00'06")

998 / 1996

3

06'56"

(20'18")

06'53" (+00'24")

1005 / 3002

4

06'32"

(26'50")

06'33" (+00'04")

996 / 3999

5

06'30"

(33'20")

06'29"

1001 / 5000

6

00'10"

(33'30")

05'49"

28 / 5029

2月累積里程 : 20.15 km

Android - samsung SM-G610Y 上傳 | 7 years ago

Billy小子, 重力加速度和其他 23 人說推

·

David 雪莉。晚上好！228休假愉快～

2017-02-28 17:47 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'34"	00:13'27"
3	06'51"	00:20'18"
4	06'37"	00:26'55"
5	06'25"	00:33'20"
5.0	05'33"	00:33'30"

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