Jung 2017/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

Jung 高雄
ID 59664

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6.0 km | 00:44:15 | 07:20/km

日期: 2017-04-03 06:28 - 地點: 高雄 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 62%

Pace: 07'28" / 07'23" / 07'24" / 07'15" / 07'36" / 06'57" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'28"

(07'28")

07'27" (+00'30")

1001 / 1001

2

07'23"

(14'51")

07'20" (+00'23")

1006 / 2008

3

07'24"

(22'15")

07'25" (+00'28")

997 / 3006

4

07'22"

(29'37")

07'17" (+00'20")

1009 / 4015

5

07'29"

(37'06")

07'30" (+00'33")

996 / 5012

展開計圈分析

早安~
久違了....

4月累積里程 : 51.53 km

skechers Go run 2 型號累積 : 836.2 km

Android - HTC HTC_B810x 上傳 | 7 years ago

Roger, 小Z 和其他 9 人說推

·

黃宏仲南茜早安！
真的久違了。
連假快樂。
運動快樂。

2017-04-03 10:47 ·

1 個人推

Jung 宏仲
運動快樂

2017-04-03 13:27 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'23"	00:14'51"
3	07'24"	00:22'15"
4	07'15"	00:29'30"
5	07'36"	00:37'06"
6	06'57"	00:44'03"
6.0	06'39"	00:44'15"

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