張克廣 2016/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

張克廣桃園
ID 19409

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10.0 km | 00:58:02 | 05:48/km

日期: 2016-10-20 17:38 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 65%

Pace: 07'09" / 06'18" / 06'09" / 06'00" / 05'45" / 05'33" / 05'27" / 05'14" / 05'18" / 00'00" /

10月累積里程 : 36.82 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'18"	00:13'27"
3	06'09"	00:19'36"
4	06'00"	00:25'36"
5	05'45"	00:31'21"
6	05'33"	00:36'54"
7	05'27"	00:42'21"
8	05'14"	00:47'35"
9	05'18"	00:52'53"
10.0	05'08"	00:58'02"

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