6.3 km | 01:24:18 | 13:22/km日期: 2017-04-01 17:04 - 平均心率: 106 - 卡路里: 468 Cal - 總步數: 6832 - 平均步頻: 81 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 60%
Pace: 13'23" / 13'16" / 13'19" / 14'04" / 12'38" / 12'35" / 16'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'29" (+01'12") | 1000 / 1000 | 87 / 84 |
| 2 | | 13'21" (+01'04") | 1007 / 2007 | 94 / 79 |
| 3 | | 13'13" (+00'56") | 1008 / 3016 | 83 / 90 |
| 4 | | 14'14" (+01'57") | 1001 / 4017 | 74 / 94 |
| 5 | | 12'52" (+00'35") | 1007 / 5024 | 72 / 106 |
| 6 | | 12'17" | 1000 / 6025 | 78 / 103 |
| 7 | | 17'15" (+04'58") | 259 / 6284 | 64 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 104.90 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'23" | 00:13'23" |
| 2 | 13'16" | 00:26'39" |
| 3 | 13'19" | 00:39'58" |
| 4 | 14'04" | 00:54'02" |
| 5 | 12'38" | 01:06'40" |
| 6 | 12'35" | 01:19'15" |
| 6.3 | 19'25" | 01:24'18" |
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